SOUTELO: Aula de Zumba no antigo jardim-de-infância do Alívio na próxima quarta-feira

A dança e a actividade física vão estar em sintonia no próximo dia 21 de Março em Soutelo. As instalações do antigo Jardim de Infância do Alívio acolhem, na próxima quarta-feira, pelas 21h00, a primeira aula de Zumba, dirigida pela monitora Helena Gonçalves. A aulas são abertas a toda a população sendo que a primeira é gratuita.

O Zumba é uma modalidade que alia a dança a uma intensa actividade física, excelente para queimar calorias e recolher benefícios diversos ao nível da saúde, melhorando o sistema cardiovascular e respiratório para além de fazer maravilhas ao nível do bom humor.

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Redacção
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    Jornal o VilaVerdense
16 de Março de 2018 / 15:36

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